Цели AALO Cycle Академия два раза в год организует курсы AALO Cycle Преподаватель. Это обучение дает необходимую базу для ведения Indoor Cycling уроков, которые отвечают физиологическим целям клиента и коммерческим целям фитнес предприятия, и во время которых занимающиеся получают огромный эмоциональный заряд. Конечная цель: ежедневно заполненные уроки.
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
В рамках этого курса для последующей самостоятельной разработки программ функционального тренинга вы узнаете
- как тело действительно работает в 3-х плоскостях,
Во время четырех очень увлекательных и интенсивных дней Вы научитесь работать с различными материалами такими как гантели, резина, боди бары, боди пампы, различными утяжелителями и своим весом. Вы научитесь строить тренировки по принципу «перегрузки» и «суперкомпенсации». Вы узнаете не только силовые упражнения, но и упражнения на выносливость и укрепление сердечно-сосудистой системы. После окончания этого курса Вы с успехом сможете давать уроки Bodyshape и Total Body Conditioning и самостоятельно составлять программы для них.
Начинается новый учебный сезон. Хотите стать фитнес инструктором, получить новую фитнес специализацию или повысить свою квалификацию - ждем Вас у нас на обучении.
8-11 марта 2012
Цели AALO Cycle Академия два раза в год организует курсы AALO Cycle Преподаватель. Это обучение дает необходимую базу для ведения Indoor Cycling уроков, которые отвечают физиологическим целям клиента и коммерческим целям фитнес предприятия, и во время которых занимающиеся получают огромный эмоциональный заряд. Конечная цель: ежедневно заполненные уроки.
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
Во время четырех очень увлекательных и интенсивных дней Вы научитесь работать с различными материалами такими как гантели, резина, боди бары, боди пампы, различными утяжелителями и своим весом. Вы научитесь строить тренировки по принципу «перегрузки» и «суперкомпенсации». Вы узнаете не только силовые упражнения, но и упражнения на выносливость и укрепление сердечно-сосудистой системы. После окончания этого курса Вы с успехом сможете давать уроки Bodyshape и Total Body Conditioning и самостоятельно составлять программы для них.
